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*山药胡萝卜这类蔬菜,你们可以根据宝宝的喜好进行替换哈。

搅好的肉泥倒入碗中,整理成中间低、四周高的圆形。

可以做正餐、配主食,补铁补蛋白,还能护眼明目、调理宝宝的肠胃,不炒不煎,只要上锅蒸熟就可以了。

虾仁去除腹部、背部虾线,放上柠檬片腌制15分钟。 用柠檬片或者姜片腌制一会儿,可以很好的去除腥味。

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辅料:小葱 / 盐 / 鲜菇粉

*像鲜菇粉啊、盐啊这类调味的辅料,克数是不用固定的,如果家有很接受天然食材味道的小宝宝樱夕井树 正在播放王聪儿乳记德楞泰txt,不放都可以。

原标题:说真的樱夕井树 正在播放王聪儿乳记德楞泰txt,它俩才是绝配!入口丝滑、开胃下饭樱夕井树 正在播放王聪儿乳记德楞泰txt,这么吃最解馋

熟透后取出,淋入芡汁,撒上适量葱花即可。

这一份宝宝的营养餐就做好了,配上主食特别下饭,省心省力又方便哦~

展开全文 - 肉末太阳蛋 -

于是我这两天就做了它,简单指数满星,动手时间也就十几分钟,只要家里有肉、有蛋就能做,而且营养也全面,就算只搭个白米饭都不会单调。

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· 食材准备 ·

取1个鸡蛋,将蛋黄、蛋清分离开,蛋黄放入肉饼中间。

还有像太阳一样的造型,肯定会让娃爱上吧!

碗内倒入蛋液总量1.2倍的清水,边倒边快速搅拌开。

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以上食材仅代表制作量

12个月以上,对食材不过敏的宝宝

*芡汁做法:碗中加入3克淀粉、70克清水、适量酱油搅拌均匀,再倒入锅中熬至浓稠。

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口感上是家常菜中比较清淡的那一类,没有过多的油腻感和调味料,但因为蛋香、肉香、菜香全部混合在一起,所以丝毫不会影响宝宝的食欲。

然后把太阳蛋放入蒸锅内,开中小火蒸20分钟左右,关火后再继续焖5分钟。

在盛有蛋清的大碗中,再打入1个鸡蛋,并用筷子搅打均匀。

猪肉60克 / 鸡蛋2个

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虾仁、猪肉、山药、胡萝卜,分别切成丁状。

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将切成小丁的食材全部放入料理机中,再加入葱花、盐、鲜菇粉,搅打成细腻的泥状。

它没有过多的食材限制,家里的肉和鸡蛋拿出来搅一搅,其余的海鲜和蔬菜混进去,是营养美味,还是特别快手的类型。

将过筛好的蛋液倒入盛有肉泥的盘中。

蛋液再过筛一次,使得口感更细腻。

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胡萝卜12克 / 虾仁40克 / 山药30克

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· 参考月龄 ·

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前两天收到一个上班族姐妹的私信,说下班回家总是急急忙忙的做饭,特别需要快手又营养的家常食谱,希望我能多出几个。

不代表宝宝的一餐食用量

舀上一勺,首先入口的就是滑嫩嫩的蛋羹啦,在纵享丝滑的同时还能吃到细腻又鲜香的肉泥,里面藏着海鲜和蔬菜,就算是不爱吃菜的宝宝也能轻松下肚。

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在泰国清迈省湄登县的大象自然公园里,有一位名为利柯(Lek)的女职工,她可以通过轻哼摇篮曲让一头名为珐眉(Faamai)的大象安心入眠。最近利柯哄小象入睡的视频被发布到网上后,获得大量点击和评论。

原标题: 事后3天防止怀孕的方法小妙招,女性事后杀精食物有哪些

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